斯巴达冰沙食谱书--数字下载

SPARTAN Smoothies Recipe Book - Digital Download

运动前、运动后和任何时候的冰沙，为你的身体提供燃料、维持和修复。

来自团队。

斯巴达人是如何接触到冰沙的？作为斯巴达比赛的生活方式编辑，我带着问题去找安德鲁。"安德鲁，我想喝牛油果"。我说。"当然，"安德鲁说，"你可以。"接下来的3年里，剩下的事情在Spartan.com上上演了。人们让我们知道，他们喜欢喝牛油果，从而获得了数十万的食谱浏览量。与我和安德鲁一起，成千上万的斯巴达人对简化食物感兴趣。就我个人而言，我想喝冰沙，因为我的厨房技能有限。我喜欢保持厨房的清洁，而且我一般喜欢在里面尽可能少花时间。我会买一个美味而有营养的牛油果，我想让它的营养成分进入我的肚子，但我不知道该怎么处理它。我们认为，也许你们中的许多人都在同一条船上，希望简化你们的食物，至少每周有几次。(而且要让它的味道很好，容易消化！）这本书是我们第一次全面记录安德鲁-托马斯巧妙地创造的秘密和原始的斯巴达食谱。保持真实。获取原始原料。搅拌。享受吧。--Jason Jaksetic，斯巴达生活方式编辑。

本书由斯巴达出版社出版