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斯巴达障碍物大师班。爬墙

作者：Rich Borgatti

· 2018年11月13日

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如何滑过滑墙障碍物

作者：Rich Borgatti

· 2018年6月12日

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在旋风中生存

作者：Rich Borgatti

· 2018年5月7日

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如何翻转轮胎

作者：Rich Borgatti

· 2018年9月24日

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跨越式训练者。这是你通往斯巴达的捷径

作者：Rich Borgatti

· 2019年3月20日

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5项有趣的后院锻炼，让你的孩子成为竞争者

作者：Nick Firchau

· 2020年3月2日

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Burpee大学。斯巴达人的爆米花

作者：Aleks Chernova

· 2018年7月11日

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营养学的顿悟帮助这位交叉训练教练减掉了20磅的体重

作者：Kelsey Wynn

· 2022年4月20日

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你有懒惰的臀部吗？为什么你需要在训练前激活你的臀部？

作者：Mike Simone

· 2019年8月7日

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4种最常见的训练损伤--以及如何防止它们的发生

作者：Mike Simone

· 2019年7月31日

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在14天内开始像斯巴达人一样思考的10种简单方法

作者：Kelsey Wynn

· 2019年5月16日

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如何攻克阿特拉斯石搬运障碍

通过内部机构

· 2018年10月17日

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Want to Introduce Your Kids to the Spartan Lifestyle? Take After These Dads.

作者：Cristina Tudino

· 2020年6月18日

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5个斯巴达教练推荐的（和简单的）运动后零食食谱

作者：Jenni Gritters

· 2019年9月5日

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4个关于（成功地）快速启动锻炼计划的提示

作者：TJ Murphy

· 2018年5月22日

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准备好迎接为期7周的斯巴达引体向上挑战了吗？

作者：TJ Murphy

· 2018年9月12日

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欢迎参加我们的假日爆竹挑战赛

作者：Aleks Chernova

· 2018年11月28日

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4 Tips to Beat the Spartan Spear Throw in Your Next Race

作者：Kelsey Wynn

· 2018年2月21日

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如何掌握水桶式搬运的方法

通过内部机构

· 2019年11月04日

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遵循这3个简单的提示来征服斯巴达铁丝网爬行比赛

作者：Aleks Chernova

· 2018年6月5日

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如何用4个简单步骤穿越斯巴达Z形墙障碍物

作者：Kelsey Wynn

· 2018年3月21日

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